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クリームバスヘッドスパのメリットとは

クリームバスヘッドスパは、バリ島から発祥したヘッドスパの1つでクリームをたっぷり使用して行なう頭皮マッサージを指します。

クリームバスヘッドスパは日本ではヘアサロンで体験することができますが、使用するクリームはサロンによって異なります。基本的には植物オイルと植物エキスがブレンドされているものが使用されています。

クリームバスヘッドスパで使われるクリームには、植物の栄養成分がたっぷりと含まれています。そのため、頭皮環境の改善や血行促進、艶やかで美しい髪になれるといったメリットがあると人気があります。

また、ヘッドスパを受けること自体にリラックス効果があるため、ストレス解消効果も期待できると言われています。クリームバスヘッドスパはサロンだけでなく、自宅でも行なうことができます。

自宅で行なう場合は自分のお気に入りのクリームを購入しましょう。まずシャンプーで通常通り、頭皮と髪の毛の汚れを落としその後クリームを前から後ろにかけてマッサージしながら頭皮になじませていきましょう。

頭皮マッサージをして15分ほど時間をおいたあとに、シャワーでよく洗い流して完了です。ホットタオルやシャワーキャップで頭全体を包むようにすることで、クリームに含まれている栄養分が髪全体にしっかりと行き届いていきます。毎日続けるのは大変なため、週に1~2回と回数を決め、無理なく定期的に行なっていくことが継続させるポイントです。美しい髪のための習慣にしましょう。

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