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自宅でヘッドスパを始める方法

頭皮のトラブルを改善したり気になる臭いを改善したりするのに効果があるヘッドスパですが、実は自宅でも行なうことができます。

では、自宅でヘッドスパを始めるためにはどうしたらよいのでしょうか。自宅でヘッドスパを始めるに当たり、シャンプー前に頭皮のクレンジングをしておくのは重要です。さっと洗い流すだけでは毛穴に詰まった皮脂を取り除くことはできないからです。まずは頭皮クレンジングで毛穴の皮脂をきれいに洗い流すようにしましょう。

正しいシャンプーは自宅でヘッドスパを行なうのに重要なポイントです。シャンプーの前に、まずたっぷりのお湯だけで予洗いをしましょう。それによって髪の毛についたホコリなどを落とすとともに、毛穴を開かせることができます。実際、予洗いによって80パーセントほどの汚れを落とすことができると言われています。こうして予洗いした後、シャンプー剤を使って洗髪しましょう。

その際、しっかり泡立てたシャンプー剤で洗っていきますが、頭皮マッサージをしながら行なうならより効果的です。自宅でヘッドスパを行なうのに正しい方法で行なうトリートメントも欠かせません。洗髪後の髪の毛はキューティクルが開いた状態になっていて、放っておくとぱさぱさの髪になってしまいます。それで、髪の毛の水分をある程度取ったらトリートメントをするのがポイントです。

その際、タオルドライをするならトリートメントの成分がしっかり浸透していきます。

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