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自宅でヘッドスパで健康な頭皮

頭皮環境を整えることは、エイジングケアの重要なポイントです。

顔の皮膚と同様に髪も加齢が顕著にあらわれます。髪のコシやツヤが若いころにくらべて失われ、頭皮環境の悪化によっては抜け毛が増え薄毛に悩むようになります。これを防ぐ方法として、ヘッドスパが効果的です。美容サロンで行うヘッドスパは、アロマオイルや炭酸などを用いてシャンプー、マッサージをヘアサロンのプロのスタッフが施術をします。

普段のシャンプーでは落としきれない毛穴の汚れを落とし、マッサージで頭皮の血流をアップし、抜け毛予防や髪のコシに効果があります。自宅でヘッドスパをする場合には、美容サロンのヘッドスパで用いているシャンプーやオイルなどを購入して行う方法があります。ヘッドスパをお願いする際に、自宅でヘッドスパをする際のコツなどを聞くと良いでしょう。

例えば、炭酸の泡を利用した自宅でヘッドスパの方法は、まずお湯で丁寧に髪と頭皮を洗い流した後、軽く通常のシャンプーをします。その後、炭酸の泡シャンプーを頭皮と髪につけ、丁寧に指の腹で頭皮をマッサージするものです。炭酸の泡が通常のシャンプーだけでは落としきれない毛穴の汚れを落とし、炭酸とマッサージの効果で頭皮の血流が良くなります。

その後、普段使いのトリートメントで仕上げますが、定期的に炭酸の美容液を用いるとより効果があります。紫外線や乾燥、また様々な内的・外的ストレスによって髪と頭皮はダメージを受けます。自宅でヘッドスパを行って、健やかな髪と頭皮を保ちましょう。

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